Libro Alquimia De Cuerpo Y Alma - Male Ramos Mejía - Planeta
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Características principales
Título del libro | Alquimia de cuerpo y alma Alimentación, inspiraciones y recetas para sanar |
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Autor | Male Ramos Mejía |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Planeta |
Tapa del libro | Blanda |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2020 |
Otras características
Cantidad de páginas: 248
Altura: 21 cm
Ancho: 15 cm
Peso: 385 g
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Género del libro: Autoayuda
Subgéneros del libro: 9789504969549
Tipo de narración: Autoayuda
Edad mínima recomendada: 8 años
Edad máxima recomendada: 99 años
Cantidad de libros por set: 1
Descripción
MAMINIA
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Libro Alquimia de cuerpo y alma
Alimentación, inspiraciones y recetas para sanar
Autora: Male Ramos Mejía
Editorial: Editorial Planeta
Temática: Autoayuda | Curación emocional
Actualidad | Testimonios
Número de páginas: 248
Mi enfermedad, mi camino.
Recetas para sanar el cuerpo y el corazón.
Sinopsis de Alquimia de cuerpo y alma:
La nutricionista Male Ramos Mejía, en las redes @The_Food_Alchimist, aprendió las lecciones más importantes de su vida, las que tienen que ver con escuchar los mensajes del cuerpo y del corazón para cuidarse, abandonar el impulso de querer controlarlo todo y apartar los mandatos del deber ser a través de la partida de su segunda hija, Viole, y del diagnóstico de dos enfermedades autoinmunes, que prácticamente paralizaron su vida.
Ella nos cuenta en este, su primer libro, cómo recurrió a la meditación, a la cocreación de la realidad de sus sueños y a una alimentación libre de gluten, azúcares refinados y lácteos para lograr sanar primero su intestino (donde residen del 70 al 80% de nuestras células inmunitarias) y armonizar cuerpo, mente y alma. Ella nos muestra su camino para inspirarnos, porque considera que todos estamos a tiempo de cambiar nuestros hábitos y nuestra alimentación, si nos disponemos a escucharnos y a entender que a esta vida vinimos a ser felices, no a cumplir con deberes impuestos.
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