Libro Hábitos Atómicos - James Clear - Paidós - Planeta
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Características principales
Título del libro | Hábitos atômicos |
|---|---|
Subtítulo del libro | Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos |
Autor | James Clear |
Idioma | Español |
Editorial del libro | PAIDÓS |
Edición del libro | No aplica |
Es kit | No |
Color de la portada | Blanco |
Tapa del libro | Blanda |
Volumen del libro | No aplica |
Tamaño de la letra | Estándar |
Con índice | Sí |
Año de publicación | 2019 |
Otras características
Cantidad de páginas: 328
Altura: 23 cm
Ancho: 15 cm
Peso: 300 g
Material de la tapa del libro: No aplica
Con páginas para colorear: No
Con realidad aumentada: No
Traductores: No Aplica
Género del libro: Literatura y ficción
Subgéneros del libro: Autoayuda,Crecimiento personal
Tipo de narración: Novela
Con cierre: No
Color del canto: Blanco
Accesorios incluidos: No aplica
Escrito en imprenta mayúscula: No
Cantidad de libros por set: 1
ISBN: 9789501298321
Descripción
Libro: Hábitos atómicos
Autor: James Clear
Editorial: Ediciones Paidós
Temática: Autoayuda | Crecimiento personal
Número de páginas: 328
Sinopsis de Hábitos atómicos:
A 3 décadas de que Stephen Covey nos revelara los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, James Clear nos enseña la forma más sencilla y práctica de incorporar los mejores hábitos a nuestra vida diaria.
HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento
—desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética— y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo
para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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